太ももダイエットをやっています。いえ、これは正確な言い方ではありません。これから太ももダイエットをやろうと考えています。でも、なかなか実行に移すのが苦手なタイプなので…。簡単に太ももが痩せられたら、こんなにうれしいことはないです。私、学生時代に運動部にいたとか特に太ももを鍛えることをしていたわけではないんですけど、太ももが「太もも」なんです（ガクッ）。
悲しいです。この前も私の横に立っていた男の人が私の前に立っていた足美人の足を「憧れの眼差し」で見ていたんです。私でさえ「憧れ」で見るほどきれいな足でした。太ももから膝のラインが特にきれいなシルエットでうらやましかったです。そのときは心底「太ももダイエット」をやらねば、と思いました。
太ももダイエット…、今の私の目標なんですね。できたら即効性のあるエクササイズなんかがあればうれしいんですけど即効は難しいみたいですね。でも、頑張らねば。
太ももダイエットが成功したら、タイトスカートを穿きたいですね。あれ、私の夢なんですよ。太もも…痩せないかなぁ。
太ももコンプレックスの私ですから、足の構造についてはそれなりに勉強しました。足って大腿四頭筋や大腿二頭筋で成り立っているんですね。知らない人のために説明しますと、大腿四頭筋は足の表側の筋肉で、大腿二頭筋はその反対側の筋肉で膝を曲げる働きをします。
私が今やっている太ももダイエットのエクササイズは壁に手をついて足を後ろに上げる方法です。会社でも誰もいない給湯室でやったりしてます。でも最初に書きましたようにまだはじめたばかりなんですけど。
家でやってる太ももダイエットは寝る前に、仰向けになって足を布団からあげる方法です。これは背筋と太ももの内側を鍛えるらしいです。
あとマッサージもやってます。マッサージは老廃物を排出するのに効果があるそうなのでお風呂なんかでは必ずやってます。老廃物と聞いただけで「早く出したい」と思うじゃないですか（笑）。太ももダイエットにはマッサージって効き目ありそうな気がしています。
セルライトって知ってますか？ 私はそこまではいかないですけど、皮膚の表面がデコボコした状態なんですけどそれだけはなんとしても避けたいと思ってるんですよねぇ。
さっきは「タイトスカートを穿きたい」と言いましたが、太ももが太いとジーパンも似合わないんですね。どうしてもウェストじゃなく太ももに合わせるように買ってしまうのでジーパンのシルエットもなんかダブダブな感じが多くて…。
つまり、太ももダイエットを成功、完成させないとどんなファッションも似合わないわけで…、これは乙女心が傷つく状態です。
まだはじめたばかりの太ももダイエット、なんとしても成功して男の人にうしろから眺められたいです。それが私の女の夢です。